织梦CMS - 轻松建站从此开始!

武汉试管婴儿|武汉牛宝宝助孕网

当前位置: 试管婴儿 > 试管医院 >

【孕期食谱】治孕吐食谱

时间:2019-06-21 13:59来源:http://www.baidu.com/ 作者:添宝儿 点击:
轻敲此处添加:怀孕百事通-06-19关注『怀孕百事通』孕妇的贴身小秘书!回复:4到40任意数字武汉三代试管婴儿医院就可了解怀孕每周的知识啦!治孕吐食谱:陈皮卤牛肉原料:瘦牛肉

轻敲此处添加:

怀孕百事通

-06-19

关注『怀孕百事通』孕妇的贴身小秘书!

回复:4到40任意数字 武汉三代试管婴儿医院就可了解怀孕每周的知识啦!

治孕吐食谱:

陈皮卤牛肉

  原料:瘦牛肉、酱油、陈皮、葱、姜、糖、酱油、水(2大匙)。

  制法:把陈皮用水稍微泡软,葱洗净切断;牛肉洗净切成薄片,加酱油拌匀,腌10分钟;将腌好的牛肉一片一

片放到热油里,油炸到稍干一些;把陈皮、葱、姜先爆香,然后加入酱油、糖、水和牛肉稍炒一下;把牛肉取出,

放入拌好的卤料,即陈皮、葱、姜、酱油、糖,炖至卤汁变干,即可食用。

  营养小秘诀:

  瘦肉类含有丰富的B族维生素,可助减轻怀孕早期的呕吐症状,还可减轻精神疲劳等不适。姜和陈皮也有助于减

轻孕妈咪的恶心感。

椰汁奶糊

  原料:椰汁1杯,鲜奶2杯,白糖克,栗粉5汤匙,红枣3枚,清水3杯。

  DIY:

  1.把红枣去核,椰汁和栗粉成浆。

  2.把白糖、鲜奶、红枣一起煮开,慢慢地加入栗粉浆。武汉试管婴儿哪家好

  3.不停地搅拌成糊状,一直到开,然后盛入碗中即可食用。

营养提示:孕吐常常会影响孕妈咪对营养的吸收,富有蛋白质和高热量的椰汁奶糊则可帮助孕早期的妈咪吸收营

养。

阅读原文

(责任编辑:admin)
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
栏目列表
推荐内容