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武汉三代试管婴儿医院:孕妇一周的营养早餐食

时间:2019-06-21 13:59来源:http://www.baidu.com/ 作者:添宝儿 点击:
怀孕学堂前天在孕妇食谱大全中,包括孕妇早餐食谱、孕妇午餐食谱以及孕妇晚餐食谱,因为每一个阶段需要进补的物质都不一样,所以武汉同济做试管的经历孕妇食谱也会根据不同阶

怀孕学堂

前天

  在孕妇食谱大全中,包括孕妇早餐食谱、孕妇午餐食谱以及孕妇晚餐食谱,因为每一个阶段需要进补的物质都不一样,所以武汉同济做试管的经历孕妇食谱也

会根据不同阶段的特点来合理安排饮食。那么今天小编要给大家推荐孕妇一周的营养早餐食谱,这样你一个星期都不用为吃而发愁了。

  星期一

  早餐:馒头2个、小米粥1碗、西红柿炒鸡蛋、肉丝炒榨菜、香蕉1个

  星期二

  早餐:牛奶大米粥1碗、胡萝卜炖牛楠、爽口白菜、苹果1个

  星期三

  早餐:挂面卧鸡蛋1碗、瘦肉炒芥兰、拦海带丝、火龙果1个

  星期四

  早餐:大麦薏米粥1碗、馒头1个、拌二笋、清炒肝尖

  星期五

  早餐:桃仁芝麻花生粥1碗、小饼1个、煮鸡蛋1个、土豆烧牛肉、时令水果1个

  星期六

  早餐:海米菠菜粥、馒头1武汉试管婴儿个、蚝油生菜、土豆拌青椒、水果沙拉

  星期天

  早餐:地瓜粥、葱油饼1个、鸡蛋炒菠菜、卤牛肉、橙汁1杯

  小编温馨提醒:以上就是孕妇一周的营养早餐食谱,有了这份孕妇食谱,一周的饮食都给你安排好了。

(本文内容来源于网络 版权归原作者所有)

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